熟睡できていますか？？

ドライヘッドスパ うたたね 恵比寿です。

・寝ても疲れが取れない
・寝つきが悪い、眠りが浅い
・ストレスや情報過多による脳疲労を感じている
・不眠症に悩んでいる

このようなお悩みをお持ちの方、意外と多くいらっしゃるかと思います。

長時間のスマホやパソコン作業で影響が出ることも多くありますが、何かケアなどはできていますでしょうか？？

実は、ドライヘッドスパでの15分の睡眠の効果は、
８時間睡眠に匹敵すると言われています！！

頭皮の血行を促進しリラックス効果を高めることで、睡眠の質を向上させます。
頭皮の筋肉をほぐし、自律神経の副交感神経を優位にすることで心身がリラックスし、眠りを深くします。
不眠や寝不足の解消、脳疲労の回復にもつながると期待されています。

１度でもその日の夜の寝つきなどで効果を感じていただけますが、定期的に通っていただくとさらに疲れの溜まりにくい良い状態を保つことができます（＾＾）

Take a moment to unwind with a Japanese scalp massage.
This simple, oil-free treatment helps release tension, clear your mind, and improve sleep.
Ideal for busy travelers or anyone in need of deep relaxation.

【ドライヘッドスパ　うたたね　恵比寿】

東京都渋谷区恵比寿西1-2-1エビスマンション407号室